Ja tam wole Dennis Wolf którego tu nie ma wygląda jak gangster cały jego wizerunek plecy ma wy..j**ane Arnold już jest przereklamowany lepiej wygląda Roonie czy Jay Culter Zmieniony przez - Piotrexo w dniu 2012-06-04 12:15:59
[...] czas czy do puki sie nie padnie??? Portter a ty zrobiłeś 60 pompek i z tego 20 nie zaliczonych, czy 40 i z tego 20 nie zaliczonych???? Te przeskoki nad ławką z workiem, (jak wysoka była ta ławka i ile waży worek)??? Wogule mam proźbe napiszcie mi jak dokładnie wygląda preselekcja. Z góry wielkie dzięki!! Pozdrawiam "TOBIE OJCZYZNO"
[...] no i powodzenia na następnych mam do was takie pytanie twardziele: dużo osób narzekało lub/i odpadało z powodu bólu kolan? bo tego się najbardziej boje nie wiem, albo mam jakieś słabe te kolana albo je za bardzo przetrenowuje Mój trening wygląda mniej więcej tak: Poniedziałek: domowe ćwiczenia (pompy brzuchy przysiady), jak czas pozwala to [...]
ziki igf to research drug, dlatego malo kto wie jeszcze jakie to ma sajdy, poki co nikomu ucho na czole nie wyroslo takze mysle zeby nie przesadzac pulok jezeli piszesz "co mozna osiagnac wiecej przez 4 tygodnie oprocz wody" to udowadniasz ze masz absolutnie zero pojecia o dzialaniu polipeptydow (chocby teoretycznym). w jaki sposob igf [...]
mniej więcej taką sylwetkę chciał bym mieć kozacko wygląda na pierwszych fotach wyglądało jak by miał za małą klatkę w stunku do rąk ale na dalszych wszystko wygląda ok tacy kolesie utwierdzają mnie w przekonaniu ze warto uprawiać ten sport ta ognista dziara na prawym przedramieniu fajnie się prezentuje Zmieniony przez - klufczyk w dniu 2005-11-12 [...]
Spytam w firmie jak to wygląda, jednak w regulaminie było zaznaczone, że miedzy 17, a 22 czasu sfd. Jak dla mnie to moglibyście brać udział w losowaniu, jednak może to nie do końca pasować innym userom, gdyż zmniejsza się automatycznie prawdopodobieństwo wylosowania ich postów...
[...] tygodnie mogę jeździć na rowerku treningowym. Chyba dobrze trafiłam, bo w tej poradni mają dużo osób po artoskopii, rehabilitanci nawet bywają podczas zabiegów, by obejrzeć jak to wygląda. Wiem, że prowadze tu mało merytoryczne dyskusje, ale proszę o wybaczenie...Kurde, Wojslaw, mam nadzieję, że nie zrobiły mi się zrosty, lekarz mnie przed tym [...]
:D tamte kwoty to były wypadki przy pracy. Może odszkodowanie wtedy wygląda inaczej. Klinton - jak wycięli stamtąd 2 ścięgna, to nie dziwne, że tam boli. W tym okresie po operacji nie można robić intensywnych ćwiczeń na 2-głowy. Z tego co pamiętam, to ja ok tygodnia-dwóch po operacji miałem ćwiczenie, że leżałem na brzuchu, noga delikatnie zgięta [...]
Sorki ze tak zapytam a co dokladnie bylo u Ciebie z tymi lekotkami,wogole jestes juz po artro??i jak to wyglada u Ciebie,wszystko idzie oki,co miaas robione.Fajnie wiedziec i miec swiadomosc ze czlowiek nie jest sam,ze inni i to wiele osob tez ma podobne problemy,bo moje wspolokatorki to juz mnie chyba sluchac nie moga,dobrze ze w domu jeszcze [...]
No to lipa,przed artro powinnaś miec rehabilitacje i bys miała dwa w jednym robione,o wiele lepiej dla Ciebie i dla stawu by tak było A jak teraz z rehabilitacją wygląda?
[...] widac ciaglosci wiezadla -zmiany pourazowe lub degeneracyjne w obrebie rogow tylnej lakotki -niewielkie zmiany degeneracyjne chrzastki kosci udowej. 6 ide do lekarza, ale jak myslicie, co mnie czeka? 2 artroskopia? Dodam ze nie odczuwam teraz zadnego bolu, normalnie trenuje w kosza itp. Uraz byl w pazdzierniku 2006, ale ciagnal sie przez rok. [...]
no mial racje. bo naderwanie ACL to w sumie wiaze sie z pozbawieniem go funkcji stabilizacji kolana. ACL zbudowany jest z 4 peczkow, a kazdy z nich z wielu wlokien, takze po zerwaniu wyglada to jak pek wlosow. a naderwane ACL samo sie nie zrasta, wiec jest do wymiany badz tylko do usuniecia.
[...] wypowiedzi... zerwane więzadła w dwóch kolanach...bez przyczyny?!Rozumiem że trenujesz piłkę nożną ale zerwanie więzadła krzyżowego w kolanie to bardzo poważna kontuzja jak dla piłkarza i niestety odpoczynek od piłki w tym wypadku nic nie daje, bo ono się po prostu nie zrośnie. Ból po skręceniu kolana minął już po 2-3 tygodniach i gdyby nie [...]
motyl hihihi my tu wszyscy mamy cos takiego :) Sylar na kase czekasz od półtora roku do dwóch lat i niekoniecznie robią zle. ktos kto umie to zrobic zrobi tak samo prywatnie jak i panstwowo :) Sylar moge podpowiedziec ... ubezpiecz sie prywatnie gdzies, zrób jakis wypadek, podciągnij jedno pod drugie i kaske bedziesz miał :) duchlodu, masz rację, [...]
wyrwek: u mnie wygląda to tak że noga po rekonstrukcji (jestem 7 dni po) nie uzyskała pełnego wyprostu i właśnie prostując/próbując prostować nogę napina się miesien 4głowy uda, jeśli chodzi o kąt to chyba każdy ma indywidualnie trzeba to chyba porównywać ze zdrową nogą. palce stopy i stopa musi być maksymalnie przyciągnięta. caroline8x: ja po [...]
bike99: no wlasnie jest problem maly z tym czworogłowym ćwiczyc w ogole nie ćwicze bo nei moge napiąc mieśnia jak na podlodze leże to brakuje jakos do pelnego wyprostu(przeprostu) 2 palcow, ogolnie noga wyglada na prosta ale i tak nie moge napiąć mieśnia;/ powoli juz noga zaczyna działac lekko juz staje na niej a kąt zgięcia kolana mam juz 100* ;) [...]
[...] tylko uraz łąkotki.. po artro okazalo sie, ze jest to uraz typu " rączka od wiaderka":), zerwanie wiezadel krzyzowych, uszkodzenie kłykcia udowego II stopnia...jak sprawa wyglada kiedy ma sie samo artro to nie wiem, ale w Twoim wypadku na samym artro sie chyba nie skonczy jesli juz na podstawie badan ze tak powiem nieinwazyjnych cos [...]
tego wlasnie nie wiem, tez jak widzialem jakies nogi po plastyce acl to ciecie bylo poziome a nie pionowe. na zdjeciu wyglada jakby bylo na samym srodku, ale to tylko tak zdjecie wyszlo. jest bardziej z lewej strony
no ja po operacji lezalem 3 tygodnie na oddziale rehabilitacji i tam cwiczylem a pozniej powrot do domu i kontynuowanie wyuczonych ćwiczeń w domu , teraz gdy minelo 13 tygodni zalatwilem sobie 10 dni cwiczen na rehabilitacji w pewnej przychodni , ale nadal jest to samo , podczas chodu nie mogę wyprostowac kolana i robię mniejsze kroki tą nogą , [...]
po 1. Sylwetki nie robi się na forum :P po 2. koles na fotce też ma anoreksje, wiec bardzo się meczyc nie trzeba. anoreksje :P dla was ktos nie ma anoreksij jak ledwo przez drzwi wyglada? :P jezeli to jest anoreksja to ja chyba mam mega anoreksje :P MI taki wyglad pasuje. po 3. przy Twojej wadze nie trudno zapewnic odpowiednią ilsc kcal. jak [...]
Najlepszy kulturysta wszechczasów - ankieta
